Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шеи

Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны – это процедура, предполагающая воздействие на мышцы и верхнюю часть позвоночника (плечевой пояс). Механическая обработка этих участков позволяет снять усталость, напряжение, улучшить микроциркуляцию крови, снять болевой синдром при миозитах или скоплениях молочной кислоты после физических нагрузок.

Шейно-воротниковый массаж незаменим при нарушении процесса кровоснабжения головного мозга вследствие скопления солей. Комплекс процедур позволит нормализовать сон, снять приступы головной боли, улучшить питание клеток мозга.

В области шеи расположено много рефлексогенных зон. Воздействие на них способно наладить функционирование внутренних органов. В итоге повышается общий жизненный тонус, увеличивается работоспособность, активизируется обмен веществ. Отзывы наших пациентов свидетельствуют о том, что польза данной процедуры распространяется и на состояние нервной системы.

Показания к применению

Массаж шейно-воротниковой зоны показан при шейном остеохондрозе, сидячей работе и малоподвижном образе жизни, умственном перенапряжении, головных болях, хронической усталости, шейном радикулите, гипертонии и гипотонии, постинсультном периоде.

Как делается и сколько длится сеанс?

Проводится массаж воротниковой зоны в положении сидя. Пациент сидит возле высокого стола, на котором лежит подушка. Голова опускается на согнутые в локтях руки, лежащие на столе.

Процедура выполняется в течение 15–30 минут. Сначала массажист разогревает отдельно каждую зону плечевого столба и шеи, потом растирающими движениями снимает мышечные блоки и массирует кожу для активизации движения крови и лимфы.

Сколько процедур нужно и как часто?

Если у пациента малоподвижный образ жизни, сидячая работа, частые головные боли и в целом проблемная шейно-воротниковая зона, массаж следует делать ежегодно курсами по 10–15 процедур. Длительность курса определяется состоянием пациента и его пожеланиями.

Противопоказания

Стабильно повышенное давление при высоких показателях тонометра.
Травмы шейно-воротниковой зоны в период лечения или обострения осложнений.
Раны и прочие повреждения кожного покрова.
Воспалительные процессы в верхней части туловища.
Инфекции и вирусные заболевания.
Нестабильность позвоночника в шейном отделе.
Новообразования различной этиологии.

Почему лучше делать массаж плеч в медицинском центре, а не дома

Делая шейный массаж самостоятельно, пациент не сможет обеспечить должный уровень механического воздействия на ткани. Поэтому эффективность такой процедуры будет заметно ниже, чем если сделать массаж шеи у специалистов.

Бесплатная консультация

Каждому посетителю наших медицинских центров гарантирована подробная и информативная консультация по вопросам относительно выбранной процедуры. В ходе беседы можно узнать особенности услуги, ее показания и противопоказания, а также записаться на прием.