Массаж плеч

Профессиональный массаж носит общее оздоравливающее действие на весь организм. В зависимости от его вида воздействие назначается для лечения ряда заболеваний, поднятия жизненного тонус и стимуляции иммунитета. Массаж плеч как одного из подвижных суставов организма показан многим. Постоянные нагрузки, неправильная осанка, преимущественно сидячий образ жизни и неправильное питание отрицательно сказываются на состоянии всех суставов. Плечевой – не исключение. Именно поэтому почувствовать определенные неудобства в зоне шеи и плеч можно уже в возрасте 20-25 лет. И тогда в 40-45 лет легкое неудобство превратится в регулярную боль, невозможность поднять и свести руки за спиной и прочие проблемы. Вывод очевиден: о здоровье нужно позаботиться смолоду.

Кому показан массаж плеч?

Прибегнуть к механическому воздействию можно в любом возрасте. Если вы ведете преимущественно сидячий образ жизни, загружены офисной работой, часто работаете, согнув спину, любой вид массажа принесет вам немалое облегчение.

Прямыми показаниями к процедуре являются:

остеохондроз шейного отдела позвоночника;
частые выраженные головные боли;
скачки давления;
бессонница;
некоторые заболевания позвоночника;
артриты и артрозы суставов.

Помогает массаж и при чувстве тяжести в плечах, ограничении подвижности. Он необходим после ряда травм и растяжений, которые способствуют восстановлению подвижности суставов.

Массаж плеч: 5 основных видов

Классический. Традиционная методика задействует поглаживания, растирания, вибрации и постукивания. Направлена на улучшение подвижности сустава, оказывает общее стимулирующее действие. Практически не имеет ограничений, способствует улучшению самочувствия.
Лечебный. Назначается при остеохондрозе и других патологиях, в качестве дополнительного средства терапии при восстановлении после травм или долгого пребывания в неподвижном положении. В лечебном массаже задействуются специальные массажеры и манипулы, обеспечивающие глубокую проработку кожи и мышц.
Косметический. Направлен на устранение жировых отложений, разглаживание кожи и сокращение складок и заломов. Движения имеют среднюю интенсивность, часто в процессе захватывается передняя и задняя поверхность шеи, а также предплечья.
Расслабляющий. Легкие поглаживающие движения и растирания помогают снять ощущение зажатости и скованности мышц, восстановить кровообращение и подвижность сустава. Можно выполнять самомассаж – методика проста и доступна.
Акупунктурный. Воздействие на биологически активные точки, расположенные в зоне плеч, помогает точечно воздействовать на определенные органы и системы человеческого тела. Прямая взаимосвязь этих точек и работы организма доказана и активно используется в мануальной терапии. Зона плеч активно прорабатывается, активизируется обменные процессы, улучшается крово- и лимфоток.

Продолжительность курса и количество процедур назначает врач после опроса пациента и знакомства с показаниями к массажу.

Противопоказания

Гипертоническая болезнь.
Обострение любого хронического заболевания.
Острая сердечная недостаточность.
Кожные заболевания в зоне плеч и шеи (экзема, дерматит, псориаз и другие).
Травмы шейного отдела позвоночника.
Заболевания системы кроветворения.

В центрах красоты «Бионика» вас ждут квалифицированные специалисты, которые выполняют массаж плеч любого необходимого вида. Профессиональные консультации, классические и современные методики и доступные цены на все услуги.