Массаж для похудения

Для избавления от лишнего веса существуют индивидуальные и общие программы тренировок, кардионагрузки, специальные диеты. Без ограничений в питании и повышения уровня активности успешно похудеть не получится. Но если подключить к этому дополнительное воздействие, например, массаж, процесс пойдет значительно продуктивнее.

Причем полезна эта процедура будет вне зависимости от индекса массы тела и дополнительных мер. Даже если вам удается заниматься спортом всего раз в неделю – отказываться от сеансов не стоит.

Какой эффект оказывает массаж для похудения

Механическое воздействие не оказывает направленного жиросжигающего действия. Однако всесторонне поддерживает процесс похудения.

• Восстанавливает кровообращение. Застрой и мышцах и тканях негативно сказывается на состоянии организма и самочувствии к целом. Кроме того, отсутствие нормального тока крови в определенных зонах тела и конечностях препятствует нормальному выводу токсинов и продолжению движения питательных веществ к другим органам и тканям. Токсины загрязняют участок тела, а полезные вещества формируют жировую прослойку. Массаж для похудения глубоко прорабатывает ткани, способствуя раскрытию сосудов, кровь продолжает активное движение по венам и сосудам, равномерно распределяя полезные вещества по всему организму и унося вредные вещества.
• Улучшает лимфоток. Жировая ткань пронизана тонкой сетью лимфатических капилляров. При активном воздействии на нее лимфа возвращается в основное русло, выводит лишнюю жидкость, которая в большом объеме скапливается в проблемных зонах тела.
• Нормализует пищеварение и обмен веществ. Даже самостоятельный круговой массаж пупка помогает улучшить работу кишечника и устранить запоры. Профессиональное воздействие полностью нормализует работу пищеварительной системы, а также помогает проработать внутренние органы через поверхность кожи для устранения висцерального жира – жировой ткани, которая коконом укутывает внутренние органы, замедляя их работу.
• Лимфодренажный. Достаточно мягкое воздействие, которое способствует улучшению кровообращения, восстанавливает лимфоток, сокращает отеки. По отзывам, такой массаж для похудения рекомендуется для улучшения самочувствия, повышения упругости кожи.
• Антицеллюлитный. Глубокая проработка тканей проблемных зон: бедер, ягодиц, живота, рук. Эффективно сокращает жировые отложения, буквально «разбивая» их, устраняет лишнюю воду из тканей, помогает бороться с висцеральным жиром.

Каким бывает массаж для похудения: основные виды

Продолжительность курса и вид воздействия подбирается индивидуально и зависит как от текущего состояния кожи, так и от поставленных целей.

Противопоказания

• Беременность.
• Обострение желчнокаменной и мочекаменной болезни.
• Менструация.
• Заболевания системы кроветворения.
• Заболевания сосудов (тромбозы, варикозная болезнь, тромбофлебиты).
• Гипертоническая болезнь.
• Любая острая или хроническая инфекция, лихорадка.
• Обострение заболевания кожи.

Приглашаем вас на массаж в центры красоты «Бионика» в Санкт-Петербурге. Вас ждут высококвалифицированные специалисты с огромным опытом работы, которые помогут вам достичь желаемого результата на пути к совершенному телу.

Цены на массаж